Il percorso formativo
La nostra scuola
Il Kalari Yoga è stato portato in Italia dai Maestri Esperti Formatori Paolo Proietti e Laura Nalin, fondatori della scuola Yoga Citra di Padova. Grazie ai loro insegnamenti sullo yoga e su tutte le arti della vita, si è deciso di fondare la scuola di formazione Hatha yoga e kalaripayattu dando una svolta di maggior impatto sull’ integrazione delle arti ayurveda, yoga e kalaripayattu.
La scuola mira alla formazione di nuovi istruttori del settore Hatha yoga come individui integrati e curiosi nella ricerca dello yoga attraverso il loro vissuto ed esperienza personale.
Il programma del primo anno
- 112h frontali in presenza in 7 weekend full immersion
- 38h di approfondimento individuale (in streaming)
- 50h di tirocinio interno affiancato
- Esame pratico, teorico e scritto, diploma riconosciuto da US. Acli, FIY, Yoga Alliance
Gli argomenti
- Storia e filosofia dello yoga e dell'ayurveda
- Anatomia, patologie e analisi posturale
- Anatomia e fisiologia sottile
- Sequenza di Rishikesh e varianti/alternative
- Sequenze storiche del vinyasa yoga flow
- Massaggio ayurvedico tridoshico
- Movimento naturale, acrobatica leggera e principi del kalaripayattu
- Pranayama, mudra e bandha
- Tecniche di meditazione, pulizia del corpo e purificazione
- Pedagogia e creazione di sequenze
- Alimentazione e benessere
Il calendario della scuola
- 8 e 9 novembre 2025
- 13 e 14 dicembre 2025
- 10 e 11 gennaio 2026
- 7 e 8 febbraio 2026
- 7 e 8 marzo 2026
- 11 e 12 aprile 2026
- 9 e 10 marzo 2026
